Massagen

Wellnessmassage

Die Sport- und Wellnessmassage bietet Ihnen die Möglichkeit, sich auf angenehme Art und Weise, vom stressigen Alltag zu erholen und zu entspannen. Sie wirkt vitalisierend und anregend und Sie fühlen sich danach entspannt, fit und voller Energie. Die Sport- und Wellnessmassage bringt Sie enspannt durch den Tag und ist förderlich für einen gesunden Schlaf. Folgende Massagen sind möglich:

Ganzkörpermassage

Eine Ganzkörpermassage beinhaltet die Massage von Rücken, Beinen, Füßen, Armen, Händen, Nacken, Schultern und Kopf.

Körperteilmassage

Bei der Körperteilmassage werden in der Regel Rücken, Nacken und Schultern massiert. Es sind aber auch andere Kombinationen möglich, z. B. aus Bein- und Fußmassage oder oberer Rücken, Arme, Nacken und Schultern.

Energetische Fußmassage

Die wohl bekanntesten Reflexzonen sind die der Füße, in denen sich der gesamte Organismus in kleinen Zonen widerspiegelt. Die Energetische Fußmassage ist eine sanfte Massagetechnik unter Berücksichtigung eben dieser Reflexzonen am Fuß.

Durch Stimulation der Reflexzonen können sich Spannungen lösen und die Energie kann wieder frei fließen. Eine Kombination aus schmerzlosem Druck und leichter Berührung wirkt entspannend und fördert geistiges und körperliches Wohlbefinden.

Die Fußreflexzonenmassage beginnt mit einem Fußbad in angenehm temperiertem und mit Badesalzen angereichertem Wasser.

Hot-Stone Massage

Bei der Hot Stone Massage werden erwärmte Steine in die Massage einbezogen. Dabei werden diese auf die Energiepunkte des Körpers gelegt. Im Wechsel wird entlang der Energiebahnen mit heißen Steinen sowie mit den Händen massiert. Die Wärme dringt in Haut und Muskulatur ein, erreicht hierdurch tiefer gelegene Regionen und es werden Blockaden gelöst, ferner der Stoffwechsel gefördert und macht so die Massage wirkungsvoller.

Lomi Lomi Nui Massage

Lomi Lomi Nui ist eine der ursprünglichen Traditionen auf Hawaii, die dem alten Wissen um die Energiekreisläufe der Natur entsprungen ist. Die „Tempelmassage“, wie sie auch genannt wird, wurde ursprünglich von erfahrenen Tempelmeistern praktiziert. Sie ist ein wichtiger Bestandteil der hawaiianischen Naturheilkunst.

Dabei handelt es sich um eine Ganzkörpermassage mit viel warmen Öl, langen Massagestrichen, vorwiegend mit den Unterarmen und sanfter Gelenklockerung.

Balinesische Massage

In Indonesien ist diese Massage eine alte Heilmethode, um Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Heute gilt sie als Juwel unter den asiatischen Wellnessmassagen. Sie ist eine Kombination aus langen Streichungen, Knetungen, Druckpunktmassage und Gelenkmobilisation.

Die balinesische Massage wirkt zugleich harmonisierend, durchblutungsfördernd, muskellockernd und revitalisierend. Nach dieser Massage fühlen Sie sich spürbar entspannt und zugleich erfrischt. Ein wunderbarer Weg, vom Alltag loszulassen und neue Energie zu tanken.

Aromaöl Massage

Diese klassische Ganzkörper-bzw. Teilkörpermassage wird mit Mandelöl unter Zugabe von ätherischen Ölen ausgeführt. Bei der Massage gelangen Wirkstoffe des ätherischen Öls über die Haut und die Nase in den Organismus.

Die Aromaölmassage wirkt sowohl auf den Körper als auch auf die Psyche, lockert die Muskeln und löst Blockaden.